{"id":1738,"date":"2013-10-06T21:20:55","date_gmt":"2013-10-07T00:20:55","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/?p=1738"},"modified":"2013-10-06T21:20:55","modified_gmt":"2013-10-07T00:20:55","slug":"avalie-a-si-mesmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/avalie-a-si-mesmo\/","title":{"rendered":"Avalie a Si Mesmo"},"content":{"rendered":"
Elio Mollo –<\/div>\n
Colaborou no desenvolvimento ortogr\u00e1fico deste texto Maria Luiza Palhas<\/div>\n

– UMA OBSERVA\u00c7\u00c3O IMPORTANTE<\/big><\/p>\n

O que \u00e9 reformar? (literal)<\/p>\n

\u00c9 restituir ou restabelecer \u00e0 organiza\u00e7\u00e3o primitiva.<\/p>\n

O que \u00e9 transforma\u00e7\u00e3o? (literal)<\/p>\n

\u00c9 o ato ou efeito de transformar ou de ser transformado. \u00c9 uma altera\u00e7\u00e3o, modifica\u00e7\u00e3o ou uma mudan\u00e7a de uma forma em outra. Pode ser uma evolu\u00e7\u00e3o ou muta\u00e7\u00e3o mais ou menos lenta de qualquer coisa.<\/p>\n

O que \u00e9 modifica\u00e7\u00e3o? (literal)<\/p>\n

\u00c9 o ato ou efeito de transformar. \u00c9 mudan\u00e7a no modo de ser de qualquer coisa. \u00c9 transforma\u00e7\u00e3o de uma coisa sem preju\u00edzo da ess\u00eancia.<\/p>\n

O que \u00e9 altera\u00e7\u00e3o? (literal)<\/p>\n

\u00c9 o ato ou efeito de modificar o estado normal de alguma coisa. Pode ser, tamb\u00e9m, o ato de decompor, ou degenerar alguma coisa.<\/p>\n

Assim, adotamos a palavra transforma\u00e7\u00e3o por ach\u00e1-la mais adequada ao que se refere \u00e0s mudan\u00e7as comportamentais.<\/p>\n

TRANSFORMA\u00c7\u00c3O \u00cdNTIMA<\/big><\/p>\n

O QUE \u00c9 TRANSFORMA\u00c7\u00c3O \u00cdNTIMA?<\/p>\n

\u00c9 um processo cont\u00ednuo de auto-an\u00e1lise, de conhecimento de nossa intimidade espiritual, libertando-nos de nossas imperfei\u00e7\u00f5es e permitindo-nos atingir o dom\u00ednio de n\u00f3s mesmos.<\/p>\n

O QUE PODEMOS FAZER PARA NOS TRANSFORMARMOS INTIMAMENTE?<\/p>\n

Podem-se e devem-se substituir nossos defeitos como por exemplo, o Ego\u00edsmo ou Personalismo, o Orgulho, a Inveja, o Ci\u00fame, a Agressividade, a Maledic\u00eancia e a Intoler\u00e2ncia por virtudes, tais como Humildade, Caridade, Resigna\u00e7\u00e3o, Sensatez, Generosidade, Afabilidade, Toler\u00e2ncia, Perd\u00e3o, etc.<\/p>\n

QUANTO TEMPO PODER\u00c1 LEVAR PARA QUE TAIS MUDAN\u00c7AS OCORRAM?<\/p>\n

O tempo n\u00e3o importa, o que importa \u00e9 o esfor\u00e7o cont\u00ednuo que se faz para atingir a Transforma\u00e7\u00e3o \u00cdntima. (\u201cReconhece-se o verdadeiro Esp\u00edrita pela sua transforma\u00e7\u00e3o moral, e pelos esfor\u00e7os que emprega para domar as suas m\u00e1s inclina\u00e7\u00f5es\u201d. Allan Kardec in O Evangelho Segundo o Espiritismo, cap\u00edtulo XVII, Sede Perfeitos).\u00a0 N\u00e3o se trata de esfor\u00e7o f\u00edsico, mas de firme conten\u00e7\u00e3o de esp\u00edrito, de um empenho que n\u00e3o sofra excessiva solu\u00e7\u00e3o de continuidade. “Excessiva”, porque, na verdade, tamb\u00e9m n\u00e3o podemos estar “continuamente” empenhados na transforma\u00e7\u00e3o de n\u00f3s mesmos. Deve haver, isto sim, uma persist\u00eancia de prop\u00f3sito, e a esta persist\u00eancia chamamos esfor\u00e7o. Em outras palavras, n\u00e3o \u00e9 bom sintoma abandonar uma atividade ou desviar a energia para um curso mais f\u00e1cil de a\u00e7\u00e3o, ao primeiro sinal de dificuldade. A refer\u00eancia do esfor\u00e7o \u00e9 nesse sentido: continuidade, persist\u00eancia em face das dificuldades. Mesmo que no dia a dia d\u00ea\u00a0 a impress\u00e3o de que n\u00e3o houve nenhuma mudan\u00e7a, n\u00e3o se deve desanimar nem abandonar o prop\u00f3sito da transforma\u00e7\u00e3o. Por isso devemos dizer que este esfor\u00e7o \u00e9 para a vida toda. Estudar o Evangelho de Jesus, ouvir sugest\u00f5es de pessoas experientes, assistir confer\u00eancias,\u00a0 ler artigos e livros referentes a este assunto nos levar\u00e1 a conhecer ainda mais, e assim nos auxiliar na identifica\u00e7\u00e3o dos defeitos que nos afetam em cada situa\u00e7\u00e3o da vida e aprender aos poucos a pr\u00e1tica das virtudes que ir\u00e3o substitu\u00ed-los.<\/p>\n

COMO FAZER?<\/p>\n

O Conhecer a si mesmo \u00e9 o primeiro passo para a nossa Transforma\u00e7\u00e3o \u00cdntima, e Santo Agostinho em resposta \u00e0 q. 919\u00aa de O Livro dos Esp\u00edritos nos oferece uma excelente receita para isto:<\/p>\n

\u201cQuando estiverdes indecisos sobre o valor de uma de vossas a\u00e7\u00f5es, inquiri como a qualificar\u00edeis, se praticada por outra pessoa. Se a censurais noutrem, n\u00e3o a podereis ter por leg\u00edtima quando fordes o seu autor, pois que Deus n\u00e3o usa de duas medidas na aplica\u00e7\u00e3o de Sua justi\u00e7a. Procurai tamb\u00e9m saber o que dela pensam os vossos semelhantes e n\u00e3o desprezeis a opini\u00e3o dos vossos inimigos, porquanto estes nenhum interesse t\u00eam em mascarar a verdade, e Deus muitas vezes os coloca ao vosso lado como um espelho, a fim de que sejais advertidos com mais franqueza do que o faria um amigo. Perscrute, conseguintemente, a sua consci\u00eancia, aquele que se sinta possu\u00eddo do desejo s\u00e9rio de melhorar-se, a fim de extirpar de si os maus pendores, como do seu jardim arranca as ervas daninhas; d\u00ea balan\u00e7o no seu dia moral para, a exemplo do comerciante, avaliar suas perdas e seus lucros e eu vos asseguro que a conta destes ser\u00e1 mais avultada que a daquelas. Se puder dizer que foi bom o seu dia, poder\u00e1 dormir em paz e aguardar sem receio o despertar na outra vida.<\/p>\n

Formulai, pois, de v\u00f3s para convosco, quest\u00f5es n\u00edtidas e precisas e n\u00e3o temais multiplic\u00e1-las. Justo \u00e9 que se gastem alguns minutos para conquistar uma felicidade eterna. N\u00e3o trabalhais todos os dias com o fito de juntar haveres que vos garantam repouso na velhice? N\u00e3o constitui esse repouso o objeto de todos os vossos desejos, o fim que vos faz suportar fadigas e priva\u00e7\u00f5es tempor\u00e1rias? Pois bem! Que \u00e9 esse descanso de alguns dias, turbado sempre pelas enfermidades do corpo, em compara\u00e7\u00e3o com o que espera o homem de bem? N\u00e3o valer\u00e1 este outro a pena de alguns esfor\u00e7os? Sei haver muitos que dizem ser positivo o presente e incerto o futuro. Ora, esta exatamente a id\u00e9ia que estamos encarregados de eliminar do vosso \u00edntimo, visto desejarmos fazer que compreendais esse futuro, de modo a n\u00e3o restar nenhuma d\u00favida em vossa alma.\u201d<\/p>\n

Temos a tend\u00eancia natural de sempre justificar nossos defeitos com racionalismos. S\u00e3o artimanhas e tramas inconscientes. Portanto, procuremos conhecer a fundo esses defeitos em todas as suas particularidades, e em como eles nos afetam, localizando as ocasi\u00f5es em que estamos mais vulner\u00e1veis \u00e0 sua manifesta\u00e7\u00e3o. Procuremos ent\u00e3o nos afastar desses procedimentos e buscar ferramentas adequadas para substitu\u00ed-los em nosso comportamento.<\/p>\n

Veja estas sugest\u00f5es de Benjamin Franklin em sua Autobiografia, tais como escreveu e na ordem que lhes deu:<\/p>\n

Temperan\u00e7a \u2013 N\u00e3o coma at\u00e9 o embotamento; n\u00e3o beba at\u00e9 a exalta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Sil\u00eancio \u2013 N\u00e3o fale sem proveito para os outros ou para si mesmo; evite a conversa\u00e7\u00e3o f\u00fatil.<\/p>\n

Ordem\u00a0 \u2013 Tenha um lugar para cada coisa; que cada parte do trabalho tenha seu tempo certo.<\/p>\n

Resolu\u00e7\u00e3o \u2013 Resolva executar aquilo que deve; execute sem falta o que resolve.<\/p>\n

Frugalidade \u2013 N\u00e3o fa\u00e7a despesa sem proveito para os outros ou para si mesmo; ou seja, nada desperdice.<\/p>\n

Dilig\u00eancia \u2013 N\u00e3o perca tempo; esteja sempre ocupado em algo \u00fatil; dispense toda atividade desnecess\u00e1ria.<\/p>\n

Sinceridade \u2013 N\u00e3o use de artif\u00edcios enganosos; pense de maneira reta e justa, e, quando falar, fale de acordo.<\/p>\n

Justi\u00e7a \u2013 A ningu\u00e9m prejudique por mau ju\u00edzo, ou pela omiss\u00e3o de benef\u00edcios que s\u00e3o dever.<\/p>\n

Modera\u00e7\u00e3o \u2013 Evite extremos; n\u00e3o nutra ressentimentos por inj\u00farias recebidas tanto quanto julga que o merecem os injuriantes.<\/p>\n

Asseio \u2013 N\u00e3o tolere falta de asseio no corpo, no vestu\u00e1rio, ou na habita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Tranq\u00fcilidade \u2013 N\u00e3o se perturbe por coisas triviais, acidentes comuns ou inevit\u00e1veis.<\/p>\n

Castidade \u2013 Evite a pr\u00e1tica sexual sem ser para a sa\u00fade ou procria\u00e7\u00e3o; nunca chegue ao abuso que o enfraque\u00e7a, nem prejudique a sua pr\u00f3pria sa\u00fade, ou a paz de esp\u00edrito ou reputa\u00e7\u00e3o de outrem.<\/p>\n

Humildade \u2013 Imite Jesus e S\u00f3crates.<\/p>\n

A IMPORT\u00c2NCIA DAS QUEDAS<\/big><\/p>\n

Um ponto importante \u00e9 que precisamos contar com as quedas, at\u00e9 que cres\u00e7amos espiritualmente, afinal somos como crian\u00e7as aprendendo a andar, e s\u00e3o as quedas que fortalecem nossa vontade, e nos ensinam a ter persist\u00eancia.<\/p>\n

Somos aquilo que conseguimos realizar e n\u00e3o aquilo que prometemos. Atrav\u00e9s das quedas aprendemos mais sobre n\u00f3s mesmos e podemos aperfei\u00e7oar o modo de evit\u00e1-las. Mas se cairmos porque nos falta vontade de acertar estaremos no caminho descendente e, de queda em queda, nos enfraqueceremos.<\/p>\n

A crian\u00e7a aprende a andar porque est\u00e1 determinada a faz\u00ea-lo. Ent\u00e3o, n\u00e3o desanimemos nunca, levantemo-nos logo e sigamos em frente com tranq\u00fcilidade, sem nos martirizarmos, com conhecimento de causa, na firme determina\u00e7\u00e3o de n\u00e3o mais errarmos.
\nCONCLUS\u00c3O<\/big>
\nA cada minuto de nossa vida, antes de iniciar qualquer a\u00e7\u00e3o, fa\u00e7amos este exerc\u00edcio de nos perguntarmos sempre:<\/p>\n

Isto que estou fazendo agora seria bem aceito por Deus ou pela minha consci\u00eancia?<\/p>\n

Se for, o procedimento \u00e9 correto; se n\u00e3o for devemos descontinuar imediatamente o que iriamos fazer e n\u00e3o pensar mais nisso.<\/p>\n

\u201cAquele que, todas as noites, evocasse todas as a\u00e7\u00f5es que praticara durante o dia e inquirisse de si mesmo o bem ou o mal que houvera feito, rogando a Deus e ao seu anjo de guarda que o esclarecessem, grande for\u00e7a adquiriria para se aperfei\u00e7oar, porque, crede-me, Deus o assistiria. Dirigi, pois, a v\u00f3s, mesmos perguntas, interrogai-vos sobre o que tendes feito e com que objetivo procedestes em tal ou tal circunst\u00e2ncia, sobre se fizestes alguma coisa que, feita por outrem, censurar\u00edeis, sobre se obrastes alguma a\u00e7\u00e3o que n\u00e3o ousar\u00edeis confessar. Perguntai ainda mais: Se aprouvesse a Deus chamar-me neste momento, teria que temer o olhar de algu\u00e9m, ao entrar de novo no mundo dos Esp\u00edritos, onde nada pode ser ocultado?<\/p>\n

Examinai o que pudestes ter obrado contra Deus, depois contra o vosso pr\u00f3ximo e, finalmente, contra v\u00f3s mesmos. As respostas vos dar\u00e3o, ou o descanso para a vossa consci\u00eancia, ou a indica\u00e7\u00e3o de um mal que precise ser curado.\u201d\u00a0 – (SANTO AGOSTINHO in O Livro dos Esp\u00edritos, q 919a)<\/p>\n

A auto-an\u00e1lise permite que alinhemos as nossas a\u00e7\u00f5es e pensamentos na dire\u00e7\u00e3o das corre\u00e7\u00f5es que necessitamos realizar, para que ajustemos os nossos atos de acordo com os ensinamentos do Mestre, tanto com rela\u00e7\u00e3o a Deus como em rela\u00e7\u00e3o ao nosso pr\u00f3ximo.<\/p>\n

Atrav\u00e9s do esfor\u00e7o pr\u00f3prio e de exerc\u00edcios repetidos em dire\u00e7\u00e3o \u00e0s boas causas, sedimentaremos em n\u00f3s o pr\u00f3prio Bem.<\/p>\n

Este processo \u00e9 \u00e1rduo, assim necessitaremos de muita coragem, perseveran\u00e7a e determina\u00e7\u00e3o para o realizarmos. Deus assiste e auxilia sempre, mas precisamos fazer a nossa parte se desejamos verdadeiramente melhorar.<\/p>\n

Invistamos em nosso interior e procuremos melhorar nosso esp\u00edrito eterno, transformando o que esta sociedade transit\u00f3ria estabeleceu como “normal” para n\u00f3s. Lutemos o bom combate e n\u00e3o a luta mesquinha dos materialistas. A humanidade continuar\u00e1 ainda por muito s\u00e9culos como \u00e9 agora, mas n\u00f3s, que j\u00e1 estamos disposto \u00e0s mudan\u00e7as de atitude, que j\u00e1 sentimos o amor ensinado pela Doutrina Esp\u00edrita, que j\u00e1 estamos conscientes da realiza\u00e7\u00e3o de nossa evolu\u00e7\u00e3o espiritual, que j\u00e1 come\u00e7amos a compreender as palavras de nosso grande Mestre (Jesus), podemos fazer a nossa pequena parte vivendo a solidariedade no mais alto grau que \u00e9 a caridade e realizar a transforma\u00e7\u00e3o no \u00edntimo de cada um, fazendo a Alquimia moderna de transformar chumbo em ouro.<\/p>\n

Refer\u00eancias:<\/p>\n

O Livro dos Esp\u00edritos \u2013 Allan Kardec
\nO Evangelho Segundo o Espiritismo \u2013 Allan Kardec
\nReforma \u00edntima (artigo) – Paulo Antonio Ferreira – http:\/\/home.ism.com.br\/~pauloaf\/
\nManual Pr\u00e1tico do Esp\u00edrita de Ney Prieto Peres, da Editora Pensamento.
\nFundamentos da Reforma \u00cdntima – Abel Glaser pelo Esp\u00edrito Caibar Schutel, da Editora O Clarim.
\nReforma \u00cdntima (artigo) – Jo\u00e3o Batista Armani – http:\/\/www.espirito.org.br\/portal\/palestras\/diversos\/reforma-intima.html
\nArtigo recebido do autor com autoriza\u00e7\u00e3o para reproduz\u00ed-lo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Elio Mollo – Colaborou no desenvolvimento ortogr\u00e1fico deste texto Maria Luiza Palhas – UMA OBSERVA\u00c7\u00c3O IMPORTANTE O que \u00e9 reformar? (literal) \u00c9 restituir ou restabelecer \u00e0 organiza\u00e7\u00e3o primitiva. O que \u00e9 transforma\u00e7\u00e3o? (literal) \u00c9 o ato ou efeito de transformar … Continue lendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,16],"tags":[],"class_list":["post-1738","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artigos","category-espiritismo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1738","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1738"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1738\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1738"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--regeneraoplanetria-dsb6a7f.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}